shutterstock_321496796.jpg
 

Fit for life...

 

Start 2 Bootcamp

 

Wil je echt fit worden? Doe dan mee met start 2 bootcamp.
Bootcamp is voor mannen en vrouwen, waarbij het accent ligt op het vergroten van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid.

"Kracht" betekent functionele kracht, die je kunt vertalen naar bewegingspatronen uit het dagelijkse leven. Daarom trainen we met alles wat we op de locatie ter beschikking hebben of de trainer aan materiaal meeneemt. Dat kan van alles zijn: kleine gewichten, co√∂rdinatieladders, banken, dynabands, boomstammen, autobanden, hekjes of zelfs medesporters. De bootcamp trainer verzint het allemaal, maar verantwoord.

Durf jij het aan om helemaal fit te worden? Meld je aan voor een gratis training en check onze locaties!

Voordelen:

  • mannen en vrouwen
  • buiten en binnen trainen
  • sneller fit en sterk worden
  • 500 -1000 kcal verbranden per work-out
  • groepsverband
  • vergroot je zelfvertrouwen
 
Outdoor groot.jpg

You don't have to be GREAT to start, but you have to START to be great!

OFFICIAL PARTNERS

 
Trainingen die telkens wisselend zijn, creatieve, energieke, krachtige oefeningen die met enthousiasme worden overgedragen.
— Dyonne, MUMC+
Pittige trainingen, waarin je wordt uitgedaagd om over je grenzen te gaan, maar waar je niet wordt afgerekend als dat niet lukt.
— Barbara, HR Officer
Trainer weet goed de training op maat aan te bieden en pusht me tot mijn grenzen, maar hij weet ook wanneer ik moet stoppen.
— Jennifer, Secretaresse
Leuke, heftige trainingen met een leuke groep, met na afloop een voldaan gevoel.
— Anne, MUMC+